Desde Bogotá, Colombia, en abril de 2025, llega Libdo, un Pelvic Gym diseñado por mujeres, para mujeres. Más que una rutina de ejercicios, se trata de una revolución en el bienestar integral femenino, con un enfoque que nace del cuerpo, se sostiene en la ciencia y florece en comunidad.
Con una metodología respaldada por especialistas en ginecología, urología y fisioterapia del suelo pélvico, Libdo combina ejercicios de Kegel, yoga y pilates. Su propósito: fortalecer la autonomía corporal y emocional de mujeres que desean desafiar el status quo y poner su bienestar en el centro del debate. Aquí, cuidar de una misma deja de ser un lujo y se convierte en una prioridad.
Este movimiento cuenta con el respaldo de mujeres aliadas como Flavia Dos Santos, reconocida sexóloga brasileña y activista por los derechos sexuales en América Latina, y Estrella Jalife, cofundadora de la Sociedad Mexicana de Fisioterapia de Piso Pélvico (SOMEFIPP). Juntas, impulsan una red global de espacios seguros, donde cada mujer puede reconectar con su cuerpo desde su centro, sin miedo, sin tabúes y sin necesidad de aprobación externa.
En Libdo, los resultados físicos son solo la consecuencia de un acto profundo de elección personal: elegirnos libres, plenas y vivas. Porque entendemos que el verdadero poder femenino nace desde adentro y que la belleza no debe ser medida, sino sentida.
Nuestro objetivo es claro: romper el silencio, visibilizar las necesidades reales de las mujeres y hablar, por fin, de lo que nos duele, nos afecta o simplemente queremos entender. Libdo es un llamado sororo a encontrar y expresar nuestra voz.
Por eso, extendemos la invitación a todos los medios de comunicación a sumarse a esta conversación urgente sobre salud, cuerpo y libertad femenina. Descubran cómo Libdo es mucho más que un gimnasio pélvico: es la opción que todas estábamos esperando.
