
Bajo el mantra de “Salud, paz y bienestar”, el Día Internacional del Yoga se ha consolidado como una fecha clave para promover la tranquilidad y el equilibrio en entornos urbanos caóticos. Esta celebración, declarada por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) el 21 de junio, busca concientizar sobre los múltiples beneficios del yoga, destacando su capacidad para cultivar una actitud equilibrada en la vida cotidiana y mejorar el desempeño en las actividades diarias.
En el ajetreo de Bogotá, donde el ruido constante de sirenas, bocinas y conversaciones genera una marea incesante de sonidos, el yoga se presenta como una herramienta vital para la paz interior. Esta práctica permite a sus seguidores conectar cuerpo y mente, ofreciendo una pausa significativa en medio del frenesí urbano.
Festival Calma en la Ciudad: Un Oasis Urbano
Reconociendo la creciente necesidad de espacios de tranquilidad, Bogotá celebrará la segunda edición del Festival Calma en la Ciudad, un evento que tuvo una gran acogida en su primera edición. Este festival, que combina actividades de meditación, reflexión y bienestar mental y corporal, busca proporcionar un respiro a los habitantes de la capital.
El lanzamiento de esta segunda edición tendrá lugar el domingo 16 de junio en el Parque El Country, con una sesión de yoga dirigida por integrantes de la embajada de India en Colombia, en colaboración con la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte. Esta actividad, que se realizará a partir de las 9 a.m., será gratuita y abierta a todos los interesados.
Luis Felipe Calero, subsecretario de Cultura Ciudadana de Bogotá, enfatizó la importancia de promover espacios que fomenten el bienestar de los ciudadanos. “Desde la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte le apostamos a promover espacios que procuren el bienestar de las y los ciudadanos que habitamos Bogotá, para motivar el cuidado individual, colectivo y del medio ambiente, a través de prácticas y herramientas que nos llevan a estados de tranquilidad, paz interior, satisfacción y felicidad”, afirmó Calero.
Ocho Días de Bienestar y Reflexión
Durante ocho días, el Festival Calma en la Ciudad ofrecerá 500 actividades y conversatorios en diversos espacios de Bogotá, centrados en el yoga, la meditación y ejercicios físicos y mentales. Lugares emblemáticos como el Museo Nacional, la Biblioteca Virgilio Barco, el Museo Santa Clara y el Hospital San Juan de Dios serán escenarios de estas actividades.
Además, esta edición del festival incluirá actividades dirigidas al público infantil, con la participación de 300 jardines infantiles de la capital, y ejercicios con habitantes de calle para reconocer y reivindicar sus derechos.
Participación y Programación
Para aquellos interesados en participar, la programación completa del festival está disponible en línea, con la recomendación de verificar los límites de aforo en ciertos espacios. El evento culminará el viernes 21 de junio con una celebración especial del Día Internacional del Yoga, que incluirá actividades multidisciplinares
El Festival Calma en la Ciudad no solo ofrece una oportunidad para la práctica del yoga, sino que también promueve un enfoque integral de bienestar, invitando a los bogotanos a desconectar del estrés diario y a reconectar con su paz interior en medio de la bulliciosa vida urbana.