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“NEUROFITNESS” Llega a Latinoamérica

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“NEUROFITNESS”. Es un nuevo  tipo de gimnasio que se ha instalado poco a poco en Latinoamérica, sobre todo en países como Colombia, México y Ecuador. El neurofitness es una disciplina que busca entrenar al cerebro .

HARDBODY, el primer gimnasio de América Latina en ofrecer Neurofitness, un centro dotado con la última tecnología para entrenar el cerebro. Con esta técnica, que puede aplicarse en niños desde los 7 años en adelante, se puede combatir problemas como la afalta de atención, depresión, estrés, ansiedad, adicciones, parkinson, entre otros.

¿De dónde viene la idea de implementar un centro de entrenamiento cerebral?

El propósito del programa Neurofitness de Hard Body es activar y regular los centros energéticos del cerebro, que aunados a un plan nutricional especializado y con el ejercicio físico indicado, ofrecerá la opción de mantenernos vitales y longevos, previniendo de manera integral la aparición de enfermedades físicas, mentales y emocionales. El entrenamiento cerebral es un recurso de apoyo integral para lograr las metas que nos proponemos.

¿Qué países ya vienen desarrollando esta técnica? 

 Las técnicas de entrenamiento cerebral nacen en Estados Unidos en la UCLA con el Neuro Biofeedback a mediados de los años 50. Posteriormente,  se difunden por Europa demostrando mitigar significativamente los episodios convulsivos en pacientes con epilepsia y regulando los síntomas comportamentales en niños con Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad. Hoy en día, cualquier persona puede desarrollar importantes cambios a nivel orgánico y de respuesta del sistema nervioso autónomo con el entrenamiento.

Exactamente, ¿cómo funciona el entrenamiento cerebral?

 El proceso de Neurofitness de Hard Body parte de un estudio de la distribución de los patrones de actividad eléctrica cerebral que se realiza “escaneando” electroencefalográficamente los sitios principales de la corteza cerebral para poder tener un estado inicial o línea basal. A través del estudio médico verificamos una completa aptitud y condición estructural que nos permita acceder a la transformación de estos patrones apoyándonos en ejercicios de respiración, postura, flexibilidad y acondicionamiento físico que desarrollan expertos entrenadores personalizados en nuestras sedes.

¿Qué técnicas se manejan?  

Contamos con equipos de neruo tecnología para   hacer Neuro biofeedback, entrenamiento cognitivo,  Neuro modulación, bio impedancia, capilarometría y estudios genéticos  que  nos permiten transformar y generar nuevas posibilidades de conexiones a nivel celular, entrenando de esta forma las facultades cognitivas, la condición física y  las respuestas emocionales de los individuos.

¿Qué beneficios trae para quienes practican el entrenamiento?

 Hemos encontrado que el beneficio más importante es el autoconocimiento y el aprendizaje para potenciar los recursos internos propios de cada individuo.  La superación de objetivos desde bajar de peso,  aumentar la masa muscular o tonificar el cuerpo,  hasta aumentar la capacidad de rendimiento, incrementar la memoria, la atención, superar la ansiedad, la depresión,  los trastornos del estado de ánimo, liberarse del estrés y  mejorar el la calidad del sueño. Todo esto se realiza siempre  con la asesoría y acompañamiento de especialistas en el área médica, neuropsicológica y de preparación física.

¿Cuántas sesiones y durante cuánto tiempo debe realizarse?

Recomendamos una práctica integral de dos a tres sesiones  semanales dependiendo de las necesidades y objetivos que requiera  cada individuo para obtener una condición adecuada y un óptimo desempeño.